小籃球架的結構設計工藝

1 針對中小學生年齡身體結構設計，適用U8/U10/U12不同年齡段的籃板高度，固定臂長1.7米，符合人體工程學；

2 采用美國進口工藝設計，組合式拼裝，小籃球架的立柱、支桿、橫桿、籃板、配重箱、底座和籃圈可拆分，方便安裝和運輸；

3 采用精密的激光切割工藝對各大核心部件進行加工，確保結構密閉牢固；

4 內外柱雙獨立工藝設計確保高度升降順暢，減少摩擦損耗，持久耐用；

5 獨特的卡位設計，精準調節2.35/2.6/2.75m籃板高度，沒有誤差。

6 首創可堆疊配重箱設計，可根據比賽強度自由調節配重。

7 采用聚氨酯粉末靜電噴涂工藝，抗紫外線抗老化性能強，符合國家環保要求。

怎么提高自己籃球場上的移動敏捷能力？

這個你得練一下田徑。從根本上提高自己的運動能力。還有敏捷練習的內容一定要包含柔韌和平衡訓練。這塊麻煩自己找方法。體重要控制好。

針對籃球的敏捷性練習的一塊是球性練習。手機打字也不展開。

再下來全場變速跑加滑步，交叉步，急啟急停，后退---半速兩組，八成速度兩組，全速兩組；跳繩；全速原地蹬地。每周三次。以上你要是都能安排好并做到，三個月就能明顯感覺到提高。

步子不要邁的太大，盡量保持較低重，以便改變方向，上籃不要一下子就沖到籃筐以下。

籃球運動是1891年由美國的詹姆斯·奈發明的。奈當時在美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德青年會國際訓練學校任教，籃球是這所學校體育系主任盧瑟-古利克為貫徹冬季體育課教學大綱而委托他設計的一項室內集體游戲。他從當地兒童在室外喜歡用球投桃子筐（當地盛產桃子，各戶備有桃子筐）的游戲中得到啟發，創編了籃球游戲。

奈把兩個盛桃子的籃筐釘在室內運動房兩端看臺離地面3米多的地方，作為球籃，并用足球為比賽用球，擋板用鐵絲網代替，他還博采了足球，橄欖球，曲棍球等其他球類項目的特點，制訂出13條籃球比賽規則，這就是籃球這一名稱的由來和籃球運動開創時期的情況，當時人們稱這種游戲為“奈球”或“筐球”。后來，詹姆斯奈被譽為“現代籃球”。