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小編總結(jié)了考研倦怠期常見的癥狀，并咨詢了上岸的學(xué)長學(xué)姐整理出了其相應(yīng)的解決辦法，讓我們一起來看看吧！

癥狀一：“鴕鳥式”逃避

表現(xiàn)：對除考研外的一切事情感興趣，無法和學(xué)習(xí)“融為一體”，外界一有風(fēng)吹草動(dòng)，注意力就會(huì)被吸引走。一想到要開始學(xué)習(xí)，焦慮感油然而生，于是便開始看手機(jī)，吃東西，甚至去水房接個(gè)水來磨蹭時(shí)間。

原因：潛意識里覺得學(xué)習(xí)做題是一件很難完成的事情，于是便學(xué)著鴕鳥把頭埋進(jìn)土里，不去面對困難。

解決方法：適當(dāng)?shù)陌才艑W(xué)習(xí)任務(wù)，要根據(jù)自己的狀況來，太繁重的任務(wù)會(huì)讓自己產(chǎn)生畏難心理，進(jìn)而開始擺爛。不妨將每天的學(xué)習(xí)任務(wù)拆分的細(xì)一點(diǎn)，每完成應(yīng)該小任務(wù)就給自己積極的心理暗示，這樣能夠提升自己的信心，還能獲得滿滿的成就感。學(xué)累時(shí)，可以做一點(diǎn)簡單的任務(wù)，給自己一點(diǎn)緩沖的時(shí)間。

癥狀二：知識不入腦

表現(xiàn)：背書時(shí)，出現(xiàn)“馬冬梅”的情況，剛復(fù)習(xí)的東西，合上書就忘記，大腦一片空白。

原因：學(xué)習(xí)負(fù)荷過重，長時(shí)間的學(xué)習(xí)讓腦子處于一種疲倦的狀態(tài)。

解決方法：既然學(xué)不進(jìn)去，就不要再強(qiáng)迫自己，適當(dāng)?shù)姆潘煞潘桑瑒谝萁Y(jié)合學(xué)的效果才會(huì)好。

癥狀嚴(yán)重者，每周給自己制定放松的計(jì)劃，去找朋友交交心，或者回家陪陪家人。

癥狀三：盲目自信

表現(xiàn)：覺得自己學(xué)到位了，現(xiàn)在就能上考場，然后開始玩樂。

原因：考研戰(zhàn)線拉得太長，沒有制定階段性的目標(biāo)，并且沒有進(jìn)行自我檢測學(xué)習(xí)成果。

解決方法：考題是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的試金石，通過能發(fā)現(xiàn)自己對知識點(diǎn)的掌握程度，查漏補(bǔ)缺很重要！

以上就是今天的分享，希望對大家有所幫助！

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小編為您分享：

既然決定了考研，既然做的是自己興趣的事情，那么就快快樂樂的去做!積極的心態(tài)能夠讓你做起事來得心應(yīng)手，事半功倍。如何快樂學(xué)習(xí)?要快樂地學(xué)習(xí)，首先，我們已經(jīng)有了為之努力奮斗的目標(biāo)，為了這個(gè)目標(biāo)我們會(huì)激勵(lì)自己不斷前進(jìn)，同時(shí)合理地安排時(shí)間，除了學(xué)習(xí)之外，還要有時(shí)間與研友交流，有休息與娛樂的時(shí)間，自娛自樂，自得其樂，勞逸結(jié)合，以快樂的心情去學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中收獲快樂!

有人以為成功考取研究生就是成功了，這只能算是邁出了成功步，接下來的讀研生活更應(yīng)該我們?nèi)フJ(rèn)真規(guī)劃。研究生期間我們應(yīng)該做什么：建立合理的知識結(jié)構(gòu)：盡量廣地涉獵學(xué)科基本知識，盡量深地了解所研究領(lǐng)域的方方面面、過去和現(xiàn)在;掌握獨(dú)立研究的方法和技能：盡量多的學(xué)習(xí)各種研究方法，熟練掌握研究過程和步驟;學(xué)會(huì)寫：寫不僅是訓(xùn)練表達(dá)能力，更是訓(xùn)練思維的邏輯性;規(guī)劃研究生后發(fā)展生涯，讓自己的研究生學(xué)習(xí)階段有的放矢。

希望這篇文章對考研備考的同學(xué)們有用，希望每個(gè)努力拼搏的你都能收獲自己的果實(shí)！

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小編為您分享：多角度評估你適合報(bào)考專碩還是學(xué)碩

1、學(xué)科性質(zhì)

如果本科的學(xué)習(xí)方向是工科、理學(xué)，或者是更側(cè)重于理論研究的學(xué)科，如歷史類，同時(shí)有志在本學(xué)科繼續(xù)深造，那么選擇報(bào)考學(xué)碩是毋庸置疑的。

如果本科階段進(jìn)行的是人文社科類或者經(jīng)濟(jì)管理類等更偏向?qū)嵺`性的學(xué)習(xí)內(nèi)容，那么選擇報(bào)考專碩則更適合學(xué)科本身性質(zhì)。

2、發(fā)展方向

如果考生計(jì)劃完成碩士學(xué)業(yè)后繼續(xù)深造（攻讀博士）或從事科學(xué)研究，同時(shí)有志于做一名科研工作者，這樣的考生應(yīng)該以學(xué)術(shù)的方向?yàn)橹鳎佳袔徒ㄗh報(bào)考學(xué)碩更為適合。

如果考研的目的很單純，就是為了更好的就業(yè)，那么選擇更注重培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng)的專碩則更占優(yōu)勢。

3、應(yīng)屆往屆

如果是應(yīng)屆畢業(yè)生，考慮到備考時(shí)間和備考精力比較充裕，另外對知識的掌握還處在熟悉階段，建議報(bào)考學(xué)碩增加自身知識儲備。

如果是往屆生或是在職考生，考慮到備考時(shí)間，復(fù)習(xí)干擾等多方面影響因素，建議報(bào)考專碩減小報(bào)考風(fēng)險(xiǎn)。