1分鐘前 洗浴中心設計施工費用服務介紹「健普達」[健普達59c9937]內容：

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而如果在桑拿結束后，芬蘭人遞給你一把樹枝，千萬不要拒絕，這種叫做Vhita的嫩樹枝，是用來輕輕拍打身體用的，芬蘭人相信這么做有利于將天地精華注入你的身體當中。如果你不信，那么清香的白樺葉嫩枝散發出來的清香和微微的涼風也會讓你感到十分舒適。

洗浴中心的休息地方也是固然重要，這里對明亮度、空氣是否通透、裝飾是否高雅有著很高的要求，我們必須要保證的是客人在休息時不論在哪個方向都可以看到電視里播放的節目，我們可以選擇一些科學，來實現這一點，讓每個客人的椅子上都有一個小型電視機。可自由更換觀看自己想看的節目。

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通風注意事項

注意事項1：要想獲得舒緩的桑拿效果，桑拿房中應該混合適當比例的熱空氣和冷空氣。通風的另外一個原因就是要吸收電熱器周圍的空氣，將熱量傳送到房間里較遠的一端。空氣進出的通風口位置可以根據桑拿房的設計和主人的喜好加以調整。

蒸桑拿時間不宜過長。由于在蒸桑拿的時候，人體會大量排汗，時間超過30分鐘就容易造成體力不支。而且由于桑拿的溫度極高，對與男性來說，容易造成。所以蒸桑拿的頻率不要超過每周兩次。蒸桑拿前后應補充充足水分。蒸桑拿溫度都比較高，皮膚容易缺水，長時間缺水甚至會導致熱衰竭現象。所以在蒸桑拿之前補充充足的水分，之后也要適當補充水分，以免消耗過大。

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干蒸桑拿房安裝

按設計請求對于桑拿房墻體進行施工處理;做好防水工程;按設計請求預設電源、水源;桑拿房內面用經由熱處理的松木板進行鋪貼;安裝桑拿房門，為減少木門的變形1般選用鋼化玻璃門。安裝桑拿爐及附件，并接通其電源、水源。

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出汗是人體的重要手段之一，可是冬季人們的運動量少了很多，怎樣才能保證正常的出汗呢?洗澡的時候選用天然絲瓜瓤做成的搓澡巾，通過這種摩擦可去除死皮，疏通堵塞的毛孔，保證正常出汗。如果有條件，每周蒸桑拿一次都可加快新陳代謝，起到養顏的功效。蒸桑拿前飲一杯水可幫助加速。蒸桑拿的過程中飲多點水，可使效果更好。