很多青少年的心理問題都是來源于家庭，所以在青少年的情緒障礙里面有家庭，心理輔導倡導整個家庭積極參與，幫助孩子早日恢復健康。青少年情緒障礙的心理疏導方法，對于有輕度抑郁和焦慮情緒的孩子，可以單純的通過心理疏導緩解改善。防止親子沖突的方法是，父母應該首先接受青少年的不，并認識到錯誤是他們成長過程中的正常現象。

要多與孩子進行感情的溝通，親情是好的教育手段.與孩子感情好了，慢慢再給孩子講清父母給他壓力的初衷，以逐步取得他的理解。關鍵在于父母怎樣去進行正確的溝通、引導，使孩子對你的建議和要求從油鹽不進到喜聞樂見，從故意做對到理解服從。面對孩子有必要很詳細地說出不滿意孩子的某種做法；爸爸媽媽應說出自個不滿意的心境；爸爸媽媽不要作無謂批語和估測。

進入青少年，也會有一些情緒特點，如情緒不穩定，波動性很多，而且情緒容易兩極化，所以說了解少年的情緒特點，對少年的心理輔導是一個非常重要的幫助。由于家庭教育的偏差，應試教育的壓力以及不良的社會風氣，文化的影響，在物質生活上日趨豐富的今天，學生精神世界卻走上另一種不健康的軌道。對學習沒有求知欲望，需要被動地在老師、父母的監督下完成學習任務，這是無動機；認為讀書是苦差事，讀書無用論，對學習的認識消極甚至錯誤，這是負動機。