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產(chǎn)后護理是指針對分娩女性所做的護理工作,而這段時期也叫產(chǎn)褥或產(chǎn)褥期。該護理工作視各地民情,經(jīng)濟等因素,而有不同的照料方式,例如中國或越南等亞洲國家即有名稱為坐月子的產(chǎn)后護理工作。
愛瑪家邯鄲月子會所“持續(xù)推進母嬰健康管理事業(yè),提高民族出生人口素質(zhì)”的使命,致力于的孕期保健、月子護理、0-3歲早教、產(chǎn)后康復(fù)等母嬰健康服務(wù)。
產(chǎn)后飲食是孕婦在產(chǎn)后時候的飲食食譜。如果產(chǎn)后飲食護理得當(dāng),產(chǎn)婦身體的康復(fù)是很快的,所以產(chǎn)后飲食對產(chǎn)婦尤為重要。因為母體分娩時消耗各種營養(yǎng)素,產(chǎn)后大量出汗,也要損失一部分營養(yǎng),所以,飲食調(diào)養(yǎng)對于產(chǎn)婦和新生兒都非常重要。
愛瑪家邯鄲月子會所始創(chuàng)于2004年,以劉肖峰院長二十年的行業(yè)成功經(jīng)驗為依托,結(jié)合中國內(nèi)地的成功經(jīng)驗,十六年多的護理實踐,擁有行內(nèi)高水準(zhǔn)的母嬰產(chǎn)后護理團隊。
媽媽攝入的食物會直接影響乳液質(zhì)量,所以愛瑪家建議新媽咪在日常飲食中少油清淡,吃的有營養(yǎng)卻不要大肆進補,可以選擇少食多餐的方式,不僅利于消化而且還能夠減輕身體負(fù)荷。像是瘦肉,雞蛋,魚肉或是牛奶等都是很好的食物,既可以改善體能狀況,促進身體恢復(fù),還能夠有效控制體重增加。首先當(dāng)然是個人衛(wèi)生的護理,傳統(tǒng)的產(chǎn)褥期護理方法中,對產(chǎn)婦的個人衛(wèi)生健康不太重視,比如說因為害怕受風(fēng)受涼留下病根而不能洗澡不能洗頭,害怕對牙齒造成損傷,而不讓刷牙等等。
我們愛瑪家堅持用精湛的影響力呵護媽媽寶寶,將關(guān)懷延續(xù)到月子之外!愛瑪家,您的孕育。
生產(chǎn)過程中女人消耗了很多的體能,產(chǎn)后女人假如沒有好好調(diào)養(yǎng),恰當(dāng)運動的話,身體在短時刻內(nèi)難以得到康復(fù)。產(chǎn)后恰當(dāng)運動有助于女人子宮康復(fù),對身體肌肉的放松和舒緩也能起到很好的效果。因而主張媽咪們產(chǎn)后要恰當(dāng)運動。
愛瑪家邯鄲月子會所“持續(xù)推進母嬰健康管理事業(yè),提高民族出生人口素質(zhì)”的使命,致力于的孕期保健、月子護理、0-3歲早教、產(chǎn)后康復(fù)等母嬰健康服務(wù)。