使用安全帽前應進行外觀檢查，檢查安全帽的帽殼、帽箍、頂襯、下顎帶、后扣(或帽箍扣)等組件應完好無損，帽殼與頂襯緩沖空間在25～50mm。安全帽戴好后，應將后扣擰到合適位置(或將帽箍扣調整到合適的位置)，鎖好下顎帶，防止工作中前傾后仰或其他原因造成滑落。高壓近電報警安全帽使用前應檢查其音響部分是否良好，但不得作為無電的依據。

安全帽的正確佩戴與安全維護： 1、調整好帽襯頂端與帽殼內頂的間距，調整好帽箍。不能私自拆卸帽上部件和調整帽襯尺寸，以保持垂直間距和水平間距符合有關規定值，用來預防沖擊后觸頂造成的人身傷害。2、安全帽必須戴正。如戴歪，一且受到打擊，起不到減輕對頭部沖擊的作用。3、必須系緊下須帶。如果不系緊下頹帶，一旦發生構件墜落打擊事故，安全帽就容易脫落，導致嚴重后果。

安全帽的使用原則：1.使用前，檢查頭盔外觀是否有裂紋、擦傷、不平整、損壞和完整性，以及頭盔襯里的結構是否正常。2.用戶不得隨意拆卸或增加安全帽上的附件。3.不允許在頭盔上打孔和碰撞頭盔，以免影響其原有的防護性能。4.使用者不能隨意調整頭盔襯墊的尺寸，這會影響頭盔的防護性能。頭盔會因佩戴松散而從頭盔中脫出，或因碰撞后觸及頭盔頂部而直接傷害佩戴者。