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我們都知道秋天是一個干燥的季節(jié)，而干燥的季節(jié)皮膚容易出現(xiàn)各種問題，尤其是到了秋季，我們的皮膚就更加脆弱了。那么，秋季怎么護膚呢？秋天皮膚護理有什么小技巧？其實秋天更適合護膚。秋季氣候干燥寒冷，水分流失比較嚴重。

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紫外線是造成皮膚老化、痘痘、雀斑等皮膚問題的主要原因之一。很多人認為夏季紫外線強烈，不需要防曬，但其實紫外線的強度和傷害不亞于夏季。因此，秋季一定要做好防曬和補水，出門時要涂上防曬霜。但在選擇防曬霜時也要注意防曬指數(shù)，避免選擇油性防曬霜、防曬霜和防水防曬霜等含酒精和香料的防曬產(chǎn)品影響皮膚代謝和血液循環(huán)，這對健康和皮膚有害無益。在秋季防曬效果的是防曬霜。需要注意的是，有些防曬劑并無法防曬。

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1、做好防曬

如果秋季忽視防曬，會破壞正常表皮角化過程，皮膚屏障容易受損，水分易流失，更容易讓皮膚粗糙、脫屑、敏感。秋季的紫外線并不會因為夏季的離去而減少防曬，因此，秋季護膚防曬不能少。

2、補水保濕不能少

01 先補水，后保濕

進入秋季后，天氣干燥導(dǎo)致皮膚十分不穩(wěn)定。干燥會讓膚變得外油內(nèi)干；混合皮變得混合偏油/混合偏干；敏感肌和有紅血絲的肌膚，不但會讓皮膚更加脆弱，而且癥狀會更加的嚴重。所以，在秋季懂得如何正確護膚就顯得尤其重要啦。