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如果你把桶裝水趁“新鮮”喝，無疑會把毒物一起攝入。8．儀器及儀表應(yīng)按時向國家有關(guān)計量部門申請檢定或校正，并在有效期內(nèi)使用，以保證測量值的準(zhǔn)確度和精準(zhǔn)性。i好的辦法是將新鮮的桶裝水放置1-2天，等臭氧消散后再喝。另外，桶裝水也并非是可以放心飲用的健康水，特別是與飲水機(jī)合用的桶裝水，出水、進(jìn)水口、排污口等很容易讓空氣中的微生物、浮層進(jìn)入水桶中，使桶中的水受到二次污染。為了防止飲用被二次污染的水，i好的辦法就是將水加熱后再飲用。

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純凈水、蒸餾水經(jīng)過反滲透過濾或蒸餾提純，幾乎不含任何礦物質(zhì)，長期過度依賴純凈水，有可能會造成機(jī)體微量元素攝入不足，應(yīng)引起人們注意。

礦物質(zhì)水通常是在純凈水基礎(chǔ)上人工添加幾種礦物質(zhì)制成，其含量及礦物質(zhì)種類有限，對于天然礦泉水規(guī)定的某些礦物質(zhì)如偏硅酸，不允許添加入礦物質(zhì)水中。

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多喝水能減肥

肥胖i癥是個人、遺傳和環(huán)境三方面綜合作用的結(jié)果，根本原因是大腦對饑餓和干渴的感受錯位、導(dǎo)致體內(nèi)能量代謝失衡。

人體每日攝入的各種營養(yǎng)在體內(nèi)分解的過程需要大量水的參與。水分充足時，大腦對以脂肪或者蛋白質(zhì)形式儲存著的能量利用，能量的分配也處于合理狀態(tài),身體缺水時，大腦無法代謝儲存著的能量，便發(fā)出饑餓信號，促進(jìn)人體大量攝入食物，造成能量蓄積。

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一般說來，桶裝水都是能符合人體直接飲用的，但我們飲水機(jī)往往會帶來水質(zhì)的二次污染。由于生活飲用水不經(jīng)過去離子純化的過程，因此是不考察此項指標(biāo)的。比如換水時飲水機(jī)有殘留水，換水時水又會與空氣接觸造成細(xì)菌污染。飲水機(jī)一般放在室內(nèi)，空氣不流通，飲水機(jī)周邊灰塵太多等都可以引起飲水機(jī)污染。還有就是飲水機(jī)保養(yǎng)不夠好，漏氣等也會產(chǎn)生污染。