如何選擇合適的頭盔？一種方法是根據您的實際需要進行選擇。我們從事的行業和工作環境不同，對安全帽的要求也不同。例如，從事施工的員工通常選擇Y形頭盔，這樣可以減少對其上方建筑物的損壞。供電行業的工人通常選擇絕緣頭盔，因為他們必須長期接觸電網和電氣設備。現在T4更受歡迎。T3頭盔可在危險性工作環境中選用，可減少傷害。除了工作環境之外，有個性的員工還會使用一些不同的材料和顏色。

安全帽上各種零件的作用主要有：帽殼：承受打擊，使墜落物與人體隔開，帽箍：使安全帽保持在頭上一個確定的位置，頂帶：分散沖擊力，保持帽殼的浮動，以便分散沖擊力，后箍：頭箍的鎖緊裝置，下顎帶：輔助保持安全帽的狀態和位置。安全帽主要應用在煤礦礦井使用的塑料帽，應加防靜電劑，熱固性材料可以和玻璃絲、維綸絲混合壓制而成，橡膠料：像膠料有天然橡膠和合成橡膠。不能用廢膠和再生膠，紙膠料：紙膠料用木漿等原料調制，植物料：植物料有藤子、柳枝、竹子，防寒帽用料：防寒帽帽殼可用工程塑料、植物料制成，面料可用棉織品、化纖制品、羊剪絨、長毛絨。

塑料安全帽它的作用是比較大的。但是在使用的時候就應將帽后調整帶按自己頭型調整到適合的位置，然后將帽內彈性帶系牢。而且它的緩沖襯墊的松緊由帶子調節，人的頭頂和帽體內頂部的空間垂直距離一般在25～50mm之間，所以說也一定要正確的去佩戴的。這樣的話才不會有問題的。而且塑料安全帽至少不要小于32mm為好。這樣才能保證當遭受到沖擊時，這樣的話它的帽體有足夠的空間可供緩沖，平時也有利于頭和帽體間的通風。