廣東馨悅——月子產后恢復招商加盟

一般來說，在懷孕之前夫妻之間是需要做很多的準備工作的，可能有很多人因為平時過于匆忙，而忽視了這些東西，但是其實對后的影響是非常大的，如果在之前沒有準備好的話，再之后可能會造成非常嚴重的后果。可能有很多人都不知道在這之前應該做什么樣的準備工作，所以在之后會顯得非常的匆忙，因此在懷孕之前一定要知道應該怎么去調理身體，并且做好下面說的這些準備。月子產后恢復招商加盟

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首先重要的就是該怎樣在這段時間去調理自己的身體，這也是非常重要的，因為在此后孩子出生了父母的健康狀態是，對孩子的健康也有著非常大的影響的。如果父母的健康狀況都非常良好，那么受孕的幾率會變得非常的大，同時胎兒的健康狀態也會比較良好。其中對胎兒影響大的就是母親的體重問題了，如果過于肥胖或者是過于瘦弱，那么對于后期的工作都是非常不利的。一些比較懼怕寒冷的女性也一定要注意，不要受涼了，在平時的時候一定要注意穿衣和溫度的問題，這樣才能讓孩子健康。月子產后恢復招商加盟

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同時在備孕期間也要注意很多東西，首先就是去進行孕前體檢了。同時需要注意，去檢測的時候不一定只是檢查女方，夫妻li兩人一般都要去檢查，就是因為這樣可以確切的知道雙方是否真正的健康，有沒有一些隱藏的疾病。同時對于女性的身體狀況也要進行非常詳細的檢查。不是在檢查的時候也要和醫生說明白，這是備孕的檢查，那對身體的情況進行詳細的檢查，來得知雙方適不適合來進行備孕。這是因為有的時候，可能雙方準備了非常久，但是在后去檢查的時候卻發現并不適合，這樣就會讓人非常的麻煩，所以一定要盡早的去檢查。月子產后恢復招商加盟

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不要進食脹氣食物 剖腹產術后約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復后，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通后，改用半流質食物1～2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉為普通飲食。

產后不宜馬上熟睡 經過分娩的過程，產婦消耗了大量的體力和精力。因此，當新生兒出生后，新媽媽就會大松一口氣，緊接著疲勞就會襲來，很想痛痛快快地睡一覺。 但醫生主張，產后不宜立即熟睡，應先閉目養神，半坐臥，用手掌從上腹部向臍部按揉，在臍部停留，旋轉按揉片刻，再按揉小腹，時間比臍部稍長。如此反復十余次，可有利于下行，避免或減輕產后和，幫助盡快恢復。閉目數小時后就可熟睡。月子產后恢復招商加盟

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產后次大小便 由于生理方面的原因，產婦在產后次排尿不像常人那樣容易，有的產婦不習慣在床上排尿，容易造成精神緊張，解不下小便。提醒產婦要重視產后次解小便，避免引起小便不暢甚至尿潴留。 的方法是產后6～8小時主動排尿，不要等到有尿意方解。排尿時可盡量放松，在床上解尿，因為這時產婦要完全臥床休息。當然，無特殊情況也可以起床或入廁排尿。有的人只要用手按一按小腹部下方或使用溫水敷小腹就會有尿意。 大多數產婦經過這樣的輔助措施是可以順利地進行次排尿的，以后會更順利。月子產后恢復招商加盟

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順產產后的傷口護理 分娩時，胎兒壓迫會以及醫生在助產時的操作常常會使新媽媽的發生充血和水腫，有的還可能造成不同程度的撕裂或留下會陰側切的傷口。伴隨著產后的排出，這些傷口很容易引起生殖系統的，所以新媽媽們一定要加強的清洗和護理。 在醫院，一般會有護士幫助新媽媽清潔，新媽媽們也可以自己增加清潔的次數，而且回家之后也要每天清洗。在清洗的時候要用溫水，并且按從前往后的順序進行。月子產后恢復招商加盟

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產后7天以后基本恢復就可以洗頭了，產后不能洗頭是沒有科學依據的。產婦在分娩過程中大量出汗，加之產后汗液增多，會使頭皮及頭發變得很臟，并有不良氣味。 根據研究表明，產婦通過洗頭、梳頭，可去掉產婦頭發中的灰塵、污物，保持衛生清潔，避免引起細菌；可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，使產婦的心情舒暢；可促進頭皮的血液循環，增加頭發生長所需要的營養物質，避免脫發、發絲斷裂或分叉，使頭發更密、更亮。 月子產后恢復招商加盟

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產后產婦只要健康情況允許，就可以洗頭，但需要注意以下幾點： 1) 洗頭時可用指腹頭皮，洗完后立即用吹風機吹干，避免受冷氣吹襲。 2) 洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，保持在37℃左右。 3) 一般來講產后頭發較油，也容易掉頭發，不要使用太刺激的洗發用品。 4) 洗完頭后及時把頭發擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起。 5) 洗完頭后，在頭發未干時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內，引起和脖子痛。 6) 不要去美容院洗頭，那里往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹干頭發，容易發生受涼。月子產后恢復招商加盟

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產后皮膚保養，重要的是洗臉。早晨洗臉，只要將夜間面部分泌的雜質清除干凈即可，可以使用香皂洗。在手上揉出泡沫后，輕輕抹在臉上。對于皮脂分泌較多的T形部位，尤其要注意仔細清洗。 晚上洗臉時，要將洗面奶和香皂配合起來使用。因為白天堆積在皮膚上的灰塵會堵塞毛孔，為了讓皮膚在晚上充分休息，可以采用這種雙重洗臉的方式。月子產后恢復招商加盟