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食補(bǔ)可以祛斑嗎

斑點(diǎn)的產(chǎn)生原因很多，但是盲目地使用保養(yǎng)品去除是有副作用的，所以食補(bǔ)也是有效果的。

冬菇鳳爪湯：冬菇血，適合氣虛頭暈，或者抵抗能力差，年老體弱者食用;

花生皮有相當(dāng)好的止血作用，煲湯時不要剝掉花生皮。本品有預(yù)防的作用，可讓舊有的及早褪去。

三豆消斑飲：黃豆有養(yǎng)血，健脾寬中，下氣利大腸，消水的作用;綠豆包含蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，磷脂，胡蘿卜素和維生素B。

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祛斑危害

1、加重黑色素的沉積：

快速祛斑法，雖然能起到快速祛斑的效果，但是在破壞性的情況下出現(xiàn)的結(jié)果，所以我們也要注意皮膚的修復(fù)能力。

2、皮膚干燥、干裂：

這種方式因為是對皮膚的表皮層做的處理，這時需要把角質(zhì)層剝落，這樣做的話，很容易造成當(dāng)皮膚遇到冷環(huán)境時，皮膚水分流失，導(dǎo)致血管收縮，血流緩慢或瘀紫。

3、皮膚變薄出現(xiàn)紅血絲：

剛才已經(jīng)提到這種方法是先將皮膚的表皮細(xì)胞剝落。這樣皮膚當(dāng)然會變的薄脆，那么就會顯示突出。

4、皮膚變得敏感：

因為皮膚變得薄脆，所以本不是敏感性肌膚，也有可能變得敏感起來。

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讓祛斑霜oem廠家告訴您斑的種類有哪些

斑主要分為三類一類是主要是遺傳或者懷孕和暴曬引起的，第二類就是多分泌于臉頰等等地方，因為時間的流逝我們的都會長的老年斑。

斑是怎么形成的

斑有很多種，之所以有斑，多數(shù)是不調(diào)導(dǎo)致的。尤其是雌水平與是有大關(guān)系的。還有日曬和精神壓力太大，也會加重。就是因為遺傳，還有懷孕，經(jīng)過暴曬就會容易有斑，老年斑就是因為年齡大家都會有的斑。

如何預(yù)防長斑

長斑是非常影響我們的顏值的一件事情，那么想要避免長斑我們就要學(xué)會預(yù)防長斑，對于后天的斑我們要做到，盡量避免長期曬太陽，還有就是保持好的心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以及使用一些美白的護(hù)膚品。

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