關注畢業(yè)生的心理情況

十七八歲年紀的孩子，本身正處于青春發(fā)育期，心理尚不成熟。再加上過去的十多年中，一直都在家庭或是學校，沒有經過社會的歷練，心理承受能力較弱。這根繃緊的弦，極易受到外界因素的刺激，家長尤其需要注意。根據學生的個性調整策略。醫(yī)學主張對癥下藥，面對心理問題，所選取的方式方法，同樣也要因人而異。可以鼓勵孩子健身、游泳、打球，鍛煉體質，合理減壓，同時能夠跟練出好身材，以嶄新的形象迎接大學生活。

考生的心理疏導

外因（1）社會氛圍，整個社會都充滿競爭和壓力，孩子耳濡目染都會感受到。（2）家長的期望，每個家長對自己的孩子都有一種很高的期望。常常通過言行無意中把自己的壓力都給孩子。（3）老師的期望及學校的壓力。現(xiàn)在的學校注重升學率，教師的考核中學生的考試成績也是其中的重要一項。學校和老師都看重孩子的成績，這樣孩子就會在學習上感到很大的壓力。同樣的道理，如果考生能把自己想得很強大，考試的時候自然不會緊張。

考生的心理疏導

那么，考試之前太緊張了怎么辦？緩解壓力主要有以下幾種辦法：運動法 如果這一個月內你比較焦躁，今天學習學不進去了怎么辦？”他心里非常踏實，知道自己擁有取之不盡的力量，可以面對整個世界。課間的時候做點運動。你們會發(fā)現(xiàn)，考試讓人、緊張，但是跑步、沖涼的時候人的心理上肯定不會緊張。因此，在覺得自己處于緊張狀態(tài)時，讓自己運動起來。通過運動，可以將身體上的放松轉變?yōu)榫裆系姆潘伞?/p>