選眼鏡更要注意鏡片的選擇

現如今，不論是學生還是上班族們眼睛的壓力可謂越來越大，看書時間長，坐姿不標準，經常看電腦、手機屏幕等不良用眼習慣，讓很多人近視度數越來越高，眼睛更是容易出現干澀、酸痛、流淚等癥狀。人們在配鏡的時候更應該注重鏡片的選擇，考慮佩戴健康型眼鏡。

所謂健康型眼鏡，主要分為四類：眼鏡、青少年漸進多焦眼鏡、防藍光眼鏡以及日拋型，覆蓋了近視鏡、防護鏡、等全系列眼鏡產品。其中，眼鏡適合用眼較多的情況，如長時間看書、學習、電腦辦公，佩戴可以起到有效的作用；青少年漸進多焦眼鏡是專門為青少年設計，佩戴后不僅能夠緩解視覺疲勞，延緩和預防學生近視程度加深，還可以幫助調整坐姿，保持良好的體型發育；防藍光眼鏡可以抵擋手機、電腦屏幕等的藍光傷害，避免癥、等的發生；而日拋型含有高配的透氧層，含水量充足，即使在干燥的空間里也能夠保持水潤，無需護理，可以說是更健康方便的。

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1.把周拋當成月拋

經過一段時間后，鏡片表面會開始分解，并會殘留細菌，易使眼睛受到。

2.視力有點模糊或眼睛有點小傷，還是堅持戴

如果造成眼睛的任何不適，或眼睛出現血絲，應該好好傾聽自己的身體，而非忍受不適，因為此時眼睛隨時可能受到。感到不適時，可先使用人工淚液，但還無法緩解時，應摘下檢查鏡片，確認它是否有，若有毀損就應拋棄，以免造成刮傷。

3.化完妝后再戴

戴、取下眼鏡的步驟應在化妝、卸妝之前。另外也要記得注意，配戴及取下時，切勿用涂滿乳液的雙手來操作，應保持手部的清潔。

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使用相同的盒，久到自己都記不得

現在的首要事情就是走到浴室，把舊的盒丟掉，盒長只能使用三個月就要更新。

用水清洗盒后，未將盒子弄干就蓋上蓋子

清潔盒的液體是，而不是水，因為水不應該接觸到，然后再用干凈的毛巾擦拭，或晾干后再蓋上蓋子。還是定期換新的盒子，也可以嘗試用熱水煮沸消毒。