寒假期間怎樣預防孩子染上網癮？注重疏導，如果家長一味禁止孩子在家里上網，孩子可能會去其他的地方(如網吧)，反而會出現更嚴重的后果。家長需要留些時間、多點耐心陪孩子玩玩，陪孩子聊聊，讓他們想玩、想說的心愿在現實生活中就得以實現。父母熟悉孩子經常去的網站，以便能夠及時發現問題，及時解決。一定要把電腦放在公共區域比如客廳，不要放在臥室里。記住，孩子一開始有網癮，責任就在父母。孩子從上小學開始，就要控制住家里的電腦。

第二種情況，也有的父母管得太死，或者經常指責孩子、打罵孩子，在生活里，孩子沒有自主權，這樣的孩子也可能迷戀網絡游戲。在網絡游戲里，失敗的時候，沒有人批評反而會得到鼓勵，成功了不僅得到稱贊并得到獎勵，還會升級升官等等。在這里孩子的成就感會大大得到滿足。想想，誰不希望人說他好，誰不希望經常得到夸獎呢？所以，他便會到網絡里去尋找那種成就感。

有些家長便急忙尋找各種培訓班，想讓孩子在放假期間也能有事干。然而，對于孩子來說，好不容易放個假，根本就不想去參加什么培訓班。即使上網沒有成癮的人，如果每天12個小時坐在電腦面前，很可能會讓自己少活10年以上時間。豐富日常生活。平時積極參加社會、學校等方面舉辦的各種有益活動，注意培養自己良好的興趣、愛好；多與家長、老師和同學交往溝通，獲得心靈上的慰籍與成長。

科學安排。發達國家將每天上網超過4小時，稱為網癮，預防或戒除網癮，很重要在于自己能科學合理安排上網時間和內容。要為自己約法三章：一是控制上網時間。每周多2 — 3次，每次上網的時間一般不超過2小時，且連續操作1小時后應休息15分鐘。即使上網沒有成癮的人，如果每天12個小時坐在電腦面前，很可能會讓自己少活10年以上時間。