變色測溫貼價格在150到400元之間，但具體售價會根據不同品牌、材質以及容量等因素而有所差異。購買時需要注意以下幾點：盡量選擇正規渠道進行選購；注意產品的生產日期和保質期；查看產品是否通過相關的質量安全認證等措施來確保產品質量的。

根據我了解到的信息，測溫紙的價格大概在20元左右。

1.首先準備好測溫環和體溫計。2.將測溫環固定在需要測量體溫的部位，如手腕、額頭、腋下等。3.將體溫計放在距離測溫環約1-2厘米的地方，保持靜置約1-3分鐘。4.等待體溫計顯示穩定后，讀取體溫數值并記錄。5.重復以上步驟，對多個部位進行測量，以獲得準確的體溫數據。注意事項：1.在測量體溫前，應保持安靜并避免活動，以確保測試結果的準確性。2.測試過程中，避免將測溫環或體溫計放在皮膚上太久，以免影響測試結果。3.對于嬰幼兒、老年人或有呼吸道疾病的人群，建議使用口腔體溫計或額頭體溫計進行測量。4.在發熱、感冒、咳嗽等癥狀期間，應避免進行體溫測量，以免影響醫生的診斷和方案。