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腳底為第二心臟,常搓涌泉益健康中醫學認為腳上的60多個穴位與五臟六腑的12條經脈有著密切的聯系,它布滿了相關全身各部位的反射區。但由于腳底部離心臟甚遠,抵抗力低下,是人體的先天薄弱環節,客觀上為寒濕邪氣的侵襲提供了有利條件,所以說腳部的保護比其他部位顯得尤為重要。為了達到祛病強身、養生,就必須采取解除毒手段,大限度地避免“毒”對機體的危害。經常溫浴后搓涌泉穴,可去病延年。
日咽唾液三百口,保你活到九十九中醫認為,唾液是人體精華,貯于丹田,再化津還丹,遂成精氣,起到和脾健胃、濡潤孔竅、潤澤四肢五臟、滑利關節、補益腦髓的作用。所以常咽唾液是有一定道理的。
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喝杯養顏茶,把毒氣、火氣請出身體。七孔藕又稱紅花藕,外皮為褐黃色,體形又短又粗,生藕吃起來味道苦澀。配方:蘆薈、、、花茶等。功效:改善偶發性腹脹、口氣、消化不好、肥胖、睡眠欠佳、皮膚暗啞、、痘痘、體力不足、抵抗力差等。同時增強身體自然排除毒性機能,是注重身體健康、希望控制體重和保持肌膚亮澤人士不可缺少的產品。工作環境中,總免不了會有些抽煙的同事,家里也極有可能有一個煙鬼老公。日積月累,不多不少都會吸進了一定的,趕快喝杯清除尼古丁茶。配方:百合、、荷葉、桑葉等功效:可有效地分解尼古丁及灰塵等有害物質,減弱人體對其的依賴性。口感舒適,對咳嗽有一定的輔助作用,特別適合于低下,咽喉、肺不適的人群,對長期抽煙的人士效果更好。
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美容茶具有美膚的功效
經常熬夜讓臉色蒼白,并且長小痘痘,別怕,美膚茶能夠解決你的問題。若放在陰涼處而遇暖冬氣溫連日回升,應讓其隔水高溫蒸烊,但是忌直接將膏鍋放在火上燒烊,這樣就會造成鍋裂和底焦。配方:蘆薈、蜂蜜、、金銀花等。功 效:皮膚問題困擾著很多人,痘痘、、、膚色均成為無法解決的問題。實踐證明,中藥的內部調理具有明顯的效果,可以從內到外,通過調理機體, 達到養顏的功效。以調理人體紊亂的代謝和失調的,調節機體狀態平衡,使臟腑功能活動正常,氣血流暢,氣機條達,陰陽平衡,從而達到養顏的效果。
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