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小編為您分享為什么專升本備考這么難以堅持？

1、目標(biāo)不夠堅定

很多學(xué)生對待專升本這件事，是漫無目的的，有些同學(xué)跟風(fēng)，莫名其妙走上了專升本的道路。因為沒有確定的目標(biāo)，不知道專升本到底要做些什么，也不清楚自己到底要考什么學(xué)校。以這樣的狀態(tài)，每天學(xué)的恍惚，自然也很難面對接下來遇見的各種困難，難以堅持下去。

2、競爭激烈的壓力

近些年來，專升本熱度持續(xù)上升，高校的擴招速度放緩，擴招跟不上報考人數(shù)的激增的速度，一些高校的報錄比高達5:1，甚至是8:1，這些數(shù)值也讓很多學(xué)生望而卻步。

3、戰(zhàn)斗力的

備考期間，大量的復(fù)習(xí)資料、每天循環(huán)不斷地演練“題海”的戰(zhàn)術(shù)。學(xué)子們都是過著早出夜歸的生活，甚至因為勞累過度，很多人的身體也出了大大小小的毛病。而且很多升本不僅要面對復(fù)習(xí)的壓力，還要學(xué)校實習(xí)、畢業(yè)等安排。就是在這種艱難的處境下，戰(zhàn)斗力逐漸衰減，一開始就抱著“必勝”信心的升本人們，后卻選擇了放棄備考。

以上就是今天的分享，希望能給專升本備考路上的你帶來幫助！

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小編為您分享升本之路很艱難，怎樣才能堅持下去？

一、不找借口

每次不想學(xué)習(xí)的時候,你會為自己找下什么借口？很多人學(xué)習(xí)的時候,總喜歡告訴自己，再刷5分鐘短視頻、再打一局游戲就去學(xué)習(xí)。當(dāng)你也遇到以上狀況時, 你需要反向操作,告訴自己 ,我只要再學(xué)15分鐘就可以玩手機。當(dāng)15分鐘到了的時候,你可以說,不然我再學(xué)15分鐘。這樣克服了惰性，學(xué)習(xí)令人上頭。

二、堅持計劃,嚴(yán)格執(zhí)行

作為”計劃總是堅持不下去”的人,很多同學(xué)在定計劃的初都是熱血沸騰,于是就出現(xiàn)了下面的情況:今天定的計劃是做背50個單詞,做一份英語卷 ,復(fù)習(xí)前兩天的錯題。單詞背得令人犯困，好不容易背完，打開試卷做題，卻感到異常焦躁。你對自己說,“沒事，我今天的學(xué)習(xí)任務(wù)已經(jīng)完成了一大部分，已經(jīng)很不錯了，剩下的明天再說吧！”其實自己還有學(xué)習(xí)潛力，只會自己，以低要求了事。可你如果是要升本的人，怎么可以對學(xué)習(xí)敷衍了事，隨意懈怠呢？今天學(xué)不完，明天懶得學(xué)。

三、精神支撐

備考學(xué)習(xí)是很辛苦的，如果沒有強大的意志，是難以堅持下去的。所以備考需要精神支撐，這可以來源于很多方面：家人朋友的鼓勵、文藝作品的激勵、甚至是個人愛好的積極作用......這些精神力量的支撐也是備考路上的重要組成部分，學(xué)累了可以休息，可以尋找精神支柱，正能量激勵自己繼續(xù)戰(zhàn)斗，繼續(xù)拼搏。學(xué)習(xí)是件簡單的事，堅持學(xué)習(xí)更不容易。但是備考路上不止你一人，想想你的競爭者正在苦讀，你還敢繼續(xù)散漫下去嗎?

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小編為您分享專升本好的狀態(tài)是怎樣的？

1、擁有堅定自己的目標(biāo)并為之努力

清晰的目標(biāo)是開始行動的步，既然已經(jīng)下定決心要專升本，就要全力以赴的去完成它，做充分的準(zhǔn)備，的規(guī)劃，然后埋頭向前趕路。

2、做好長計劃+短計劃

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，做一個合理的規(guī)劃可以讓目標(biāo)變得階段性和具體化，并不是在浪費時間。而規(guī)劃應(yīng)該以任務(wù)制和目標(biāo)為主，逐個完成短期目標(biāo)，向著長期目標(biāo)前進，畢竟，deadline才是生產(chǎn)力！

3、有壓力但不焦慮

沒有哪個升本人會沒有壓力，適當(dāng)?shù)膲毫龠M學(xué)習(xí)，過分的壓力就要學(xué)會抒解了，更不能沉溺于焦慮的怪圈，否定自己只會越來越喪，按時休息，驅(qū)散過度壓力，未來可是一片欣欣向榮的景象呢！

4、相對放松+固定

一直拉緊的弦很快就會斷掉，一直放松的弦連箭都沒法射出來，張弛有度才是的狀態(tài)。既有堅持不變的學(xué)習(xí)時間，也有適當(dāng)休息一下的放松時間，“開弓沒有回頭箭”，我們一定是射的遠的那只箭。

同學(xué)們在復(fù)習(xí)專升本的時候要樹立信心，保持穩(wěn)定的心至關(guān)重要，這樣復(fù)習(xí)知識積累也會更加穩(wěn)固些。