1分鐘前 淮北學校視力篩查來電洽談「在線咨詢」[護瞳科技39fc043]內容：

Q：保護孩子視力，打乒乓球真的有用嗎？

A:打乒乓球確實對的預防有好處。打乒乓球的時候，兩只眼睛以球為目標，不停在上下左右遠近看，這使得睫狀肌和眼球外肌交替收縮和舒張，大大促進眼球組織的血液供應和代謝，改善了睫狀肌的緊張狀態。

其實不光是乒乓球，很多運動都對近視的預防有積極作用，比如籃球、足球、跑步等。家長應該做的是鼓勵孩子們多進行戶外運動。

恰當的間隔和休息孩子們常常太專注于他們正在做的事情，以至于他們沒有注意到眼睛疲勞的癥狀。家長們需要注意提醒孩子們在使用電子設備的過程中不時地休息。美國驗光協會(American Optometric Association)推薦20/20/20規則：每隔20分鐘就把目光從屏幕上移開，盯著20英尺（公制距離）以外的物體至少20秒。此外，孩子應該每小時至少離開屏幕前至少10分鐘。我們或許可以通過一個簡單的計時器來幫助您的孩子形成良好的習慣，甚至也有軟件程序可以定期關閉屏幕。1安全-非手術、非針灸an摩、非侵入2有效-提升裸眼視力5行或1。

5記得眨眼發表在《新英格蘭醫學雜志》(New England Journal of Medicine)上的一項研究稱，無論是成人還是兒童，我們在盯著電腦看都會下意識地將眨眼頻率降低一半，導致眼睛干澀。家長需要鼓勵孩子多眨眼。

塑形鏡起源于美國，歷經50年的發展，己在全球34個國家得到應用。塑形鏡它是采用一種特殊逆幾何形態設計的塑形鏡片，其內表面由多個弧段組成。鏡片與淚液層分布不均，由此產生的流體力學效應改變幾何形態，在睡覺時戴在前部，逐步使彎曲度變平、眼軸縮短，從而有效地阻止了近視的發展，被譽為“睡覺就能控制和矯治近視的技術”。恰當的間隔和休息孩子們常常太專注于他們正在做的事情，以至于他們沒有注意到眼睛疲勞的癥狀。

眼睛腫了怎么辦？為什么眼睛會腫呢?

血液循環代謝能力差

眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴循環趨于緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，dusu很可能無法有效排出體外，長期聚集自然出現難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢不當、枕頭過低，睡覺時體液一直被聚集在眼部，便會因為體內水分倒流而形成眼睛浮腫。3．綠色安全：不打針，不吃藥，不手術，不激光，不擠壓眼球，純物理矯正，無任何風險和后遺癥，安全可靠。