此次從張掖至南京市的騎車獲得蠻大的，說成“辦一場一個人的拉力賽”一點都但是分，由于疫情我已經持續2年沒有參與長距離拉力賽，身體也由于俗務越來越膚淺，因此期待有一場長距離、高韌性的拉力賽來鍛練身體，提高情況，再者也的確必須那么一場拉力賽來提升自身的斗志，尤其是為自己服務承諾了一定要騎一次單車回家，因此此次回家鄉祭祀的心愿也完成了?？吹焦枢l的親大家都很身心健康也很是高興。

還有一個問題便是后邊的駝包，兩邊的都很好，可是里面那一個的駝包品質不大好由于降水濺起的沙漿過多漸漸地就腐爛了，可是由于正中間的駝包也有固定不動兩邊駝包的功效，還不可以丟掉，只有是就將這用，一直堅持不懈到湖北省宜昌市買了一個新的正中間駝包才算解決了這個問題，要不然就會一直被駝包掉下去這個問題困惑。因此，遠途騎車一定要挑選的駝包，這一點十分關鍵。

午餐晚飯：購置的食物，營養搭配，確保飲食科學規范，午飯以牛肉、生豬肉、雞肉為主導，配搭瓜果蔬菜。新鮮水果：各種新鮮豐富多彩的瓜果蔬菜生鮮食品，補充營養元素和身體所需要的膳食纖維。練習、穿越重生中西瓜是的，今年夏天大家吞掉了八千斤頂無籽西瓜，2021年一起加油！野炊：俱樂部隊有著的越野拉力賽后勤管理工作經驗，即使在沒有水沒電的荒郊野外野嶺，都是會有溫馨美味的食材提前準備。

酒店住宿層面必須內置什么？報考后，營地會給予一張系統軟件的明細。個人用品需內置，如睡袋、軟毛牙刷、純棉毛巾等。在其中睡袋需自主提前準備，夏天睡袋就可以。飲食搭配層面有哪些必須留意的？營地聘用了的主廚，菜單欄搭配健康營養。三餐皆為自助餐，回絕消耗。早飯：天還不亮餐廳廚房早已在繁忙，揉面、調肉餡、蒸臉，每日全是新鮮的包子，搭配粥品、五谷雜糧、生雞蛋、牛乳等，美好的一天就是這樣逐漸。午餐晚飯：早飯大廚師購置鮮的食物，葷素搭配搭配，確保飲食搭配的科學規范，午飯以牛肉、生豬肉、雞肉、各種蔬菜水果、滋補湯等為主導。新鮮水果：各種新鮮豐富多彩的瓜果蔬菜生鮮食品，補充營養元素和水分。歇息空隙的西瓜是的，今年夏天大家吞掉了8000斤無籽西瓜，2021年一起加油！野炊：俱樂部隊有著越野拉力賽后勤管理工作經驗，即使在沒有水沒電的荒郊野外野嶺，都是有溫馨美味的食材提前準備。