太湖緣江南水站，本水站線下門店專營吳地太湖泉，線上江南水站商城銷售各種品牌水，歡迎廣大客戶來電咨詢！

礦泉水一般應(yīng)以不加熱冷飲或稍加溫為宜，不要煮沸。因為礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定的硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài)，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。飲用以上幾類桶裝水，需要注意相關(guān)問題：純凈水不含任何微量元素，連滋養(yǎng)人體的生命離子也不存在，飲用越多體液越酸，有導(dǎo)致人體免i疫力下降和產(chǎn)生疾病的可能。而煮沸時鈣、鎂易析出，也就是我們常說的水垢，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水的飲用方法是常溫下直接飲用。

后我們一定要注意這個桶裝水是不是正規(guī)廠家生產(chǎn)的，桶標(biāo)上必須有廠址，規(guī)格，生產(chǎn)日期等等，

太湖緣江南水站，本水站線下門店專營吳地太湖泉，線上江南水站商城銷售各種品牌水，歡迎廣大客戶來電咨詢！

多喝水可緩解頭i痛

許多人都有偏頭疼的問題，特別是女性。有時候疼痛是大腦對身體脫水的一種警告，充足飲水，可以增加血液的攜氧能力，降低神經(jīng)緊張度，緩解偏頭i痛。

不過，雖然經(jīng)常喝水好處多多，但有些情況下也要嚴(yán)格控制水的汲取量：

? 心衰病i人要控制飲水量。由于水被吸收后，會使血液變稀，血量增加，加重i心臟負(fù)擔(dān)。

? 有衰等i臟疾i患病i人也不能過量喝水。i臟肩負(fù)著排水任務(wù)，如飲水過量，同樣會加重它的負(fù)擔(dān)，所以，有i臟疾i患的病i人不可一次性大量飲水，建議i好在醫(yī)生指導(dǎo)下，確定喝水量。

? 吃飯中或吃飯前后不要大量喝水、喝湯。因為過多的水會稀釋胃酸，讓本就胃酸分泌減少的腸胃'雪上加霜'，造成消i化不良，尤其是老人。

太湖緣江南水站，本水站線下門店專營吳地太湖泉，線上江南水站商城銷售各種品牌水，歡迎廣大客戶來電咨詢！

它們的來源不同

純凈水、礦物質(zhì)水用城市自來水加工。天然水的水源必須是符合飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的天然水源。

天然泉水、山泉水一般為來源于地下的干凈水。

它們所含物質(zhì)不同

1、純凈水——不含礦物元素。

2、礦物質(zhì)水——含有食品添加劑，在飲用純水中加入適量合成礦物鹽制成的人工礦化水。

3、天然泉水，山泉水——含有一定量的礦物質(zhì)和微量元素。

4、天然礦泉水——弱堿性、含有天然礦物質(zhì)。

它們的加工方法不同

純凈水是采用蒸餾法、去離子法、反滲透法進(jìn)行加工。

礦物質(zhì)水經(jīng)過蒸餾法、去離子法、反滲透法加入適量合成礦物鹽制形成。

天然泉水、山泉水直接取自地下的干凈水。

天然礦泉水，經(jīng)過多重加工方法，是全天然的健康水。