很多青少年的心理問題都是來源于家庭，所以在青少年的情緒障礙里面有家庭，心理輔導倡導整個家庭積極參與，幫助孩子早日恢復健康。青少年情緒障礙的心理疏導方法，對于有輕度抑郁和焦慮情緒的孩子，可以單純的通過心理疏導緩解改善。防止親子沖突的方法是，父母應該首先接受青少年的不，并認識到錯誤是他們成長過程中的正常現象。

一部分孩子由于自己的性格內向，無法交到日常可以交心的朋友，導致壓力大，無法與人傾訴，長期生活在這種高壓狀態就導致了情緒障礙疾病的發生。有些孩子遭遇家庭變故，內心被這些變故所充斥著，難以安心學習……若父母發現孩子學習動機缺失，可積極反思，尋找根源，青少年情緒障礙的心理疏導方法，對于有輕度抑郁和焦慮情緒的孩子，可以單純的通過心理疏導緩解改善。

父母常常在與這些“小冤家”、“小祖宗”的PK中敗下陣來：或者無可奈何，只好聽之任之，使長幼之聞的“代溝”越來越明顯;或者強力壓制。孩子會有逆反心理的原因，大人對孩子過分遷就。孩子認為犯了錯誤不會受到批評使孩子不明是非，一旦家長想管教時，必然出現逆反。孩子的逆反心理在各個年齡階段都客觀存在.尤以青春期為甚，父母如果解決卻很可能給孩子造成可怕的心理陰影。