黑木耳泡發(fā)24小時(shí)后還能吃嗎
不建議繼續(xù)吃。
黑木耳一般用涼水泡發(fā)1-2小時(shí)就可以吃,但如果泡發(fā)24小時(shí)后就不要吃了,因?yàn)殚L時(shí)間的浸泡不僅會(huì)讓黑木耳的質(zhì)地變得軟爛,口感不夠脆爽好吃,還會(huì)滋生大量的細(xì)菌等有害物質(zhì),可能導(dǎo)致黑木耳吃后對健康不利,尤其是夏季溫度高的時(shí)候,泡發(fā)超過24小時(shí)的黑木耳更不能吃。
吃木耳泡多長時(shí)間安全
不超過4小時(shí)比較安全。
木耳長時(shí)間的浸泡存在飲食健康風(fēng)險(xiǎn),一般最好在4小時(shí)內(nèi)泡好食用為宜,如超過4小時(shí)的木耳需要撈出控干水分,然后放入密封的保鮮碗里,置于冰箱冷藏室保存,否則木耳很容易滋生細(xì)菌出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象,建議平時(shí)用一些快速泡發(fā)木耳的方法來浸泡木耳,以免誤食久泡變質(zhì)的木耳對健康造成危害。
木耳快速泡發(fā)方法
1、準(zhǔn)備適量干木耳、適量溫水、一勺白糖、少許面粉、一個(gè)大小合適的密封扣碗。
2、將干木耳裝入碗中,然后再加入適量的溫水或清水,忌用熱水來泡黑木耳,不僅不易充分發(fā)開,口感也會(huì)綿軟發(fā)黏,營養(yǎng)也可能有所流失。
3、然后在加入一勺白糖,放白糖可加速木耳的吸水能力。
4、接著加入一勺面粉,面粉則是為了吸附木耳當(dāng)中的雜質(zhì),使其泡發(fā)后變得潔凈。
5、然后扣好碗,雙手握住碗的兩側(cè),使勁搖晃,讓水隨著這劇烈的晃動(dòng),增加吸水速度,洗去木耳表面的臟物,木耳在短短的2-3分鐘便能完全泡開食用了。
木耳泡一會(huì)撈出放多久不能吃
根據(jù)保存條件決定。
1、如果將泡好的木耳撈出,放在常溫下,一般不能超過4個(gè)小時(shí),否則木耳會(huì)變味變質(zhì)。
2、若是將木耳放入保鮮碗里,置于冰箱保存的話,可以保存1天左右。
3、木耳泡好后撈出不吃的話,可以重新放到大太陽底下暴曬至干品狀態(tài),能保存3個(gè)月以上。
泡發(fā)木耳為什么會(huì)中毒
干木耳本身是沒有毒的,但是如果浸泡的時(shí)間過長的話,就會(huì)被細(xì)菌、霉菌污染,產(chǎn)生黃曲霉毒素、青霉毒素等有害物質(zhì),尤其是夏季氣溫高、天氣熱的時(shí)候,木耳浸泡在水中更容易發(fā)生霉變腐爛現(xiàn)象,如果誤食了變質(zhì)的木耳則會(huì)發(fā)生中毒事故。


