廣東馨悅——月子中心產(chǎn)后修復(fù)加盟
有一個(gè)新手媽媽，產(chǎn)后復(fù)查的時(shí)候醫(yī)生建議她進(jìn)行盆底肌的修復(fù)，寶媽則認(rèn)為自己年輕身體素質(zhì)好，醫(yī)生是為了多收費(fèi)，沒(méi)有當(dāng)回事。
結(jié)果產(chǎn)后五個(gè)月，開始頻繁漏尿、漏屎，再去醫(yī)院檢查，是因?yàn)榕璧准』謴?fù)的不好，所以導(dǎo)致了這些癥狀的發(fā)生。
盆底肌是盆底部的肌肉，正常盆肌底就像一張吊床，兜住膀胱、前壁，和后壁、直腸，這張吊床承擔(dān)著整個(gè)盆底的重量。月子中心產(chǎn)后修復(fù)加盟
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為什么產(chǎn)后需要進(jìn)行盆底肌修復(fù)有數(shù)據(jù)表明，產(chǎn)后的女性，大約一半存在不同程度的盆底肌功能障礙，初產(chǎn)后沒(méi)有尿失禁的人，產(chǎn)后5年尿失禁發(fā)病率在19%。
很多老年女性出現(xiàn)漏尿問(wèn)題，以為是年齡大了身體問(wèn)題，其實(shí)多數(shù)原因是產(chǎn)后盆底肌沒(méi)有恢復(fù)好，不過(guò)有的人在產(chǎn)后就發(fā)現(xiàn)了，而有的人到年齡大了才顯現(xiàn)出來(lái)。
女性在懷孕以后，從一個(gè)小拳頭逐漸慢慢長(zhǎng)大成為一個(gè)大西瓜，這期間無(wú)論是腹部還是內(nèi)臟都承受著一些挑戰(zhàn)，而這些挑戰(zhàn)一部分向上導(dǎo)致腹直肌分離，另一部分則分擔(dān)到盆底，由盆底肌肉來(lái)兜住這些重量。
生產(chǎn)過(guò)后，這些重量消失，但是曾經(jīng)造成的肌肉壓縮并沒(méi)有恢復(fù)，這就需要刻意的修復(fù)，來(lái)恢復(fù)這些肌肉群的位置以及彈力。
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其實(shí)盆底肌在產(chǎn)后都有一個(gè)自然恢復(fù)的過(guò)程，無(wú)論做不做，都會(huì)有好轉(zhuǎn)，但是就像衣服上的壓痕，你用衣架撐起來(lái)掛著肯定不如用熨斗燙平效果好。
大多數(shù)盆底肌可以自然恢復(fù)，但恢復(fù)到孕前狀態(tài)比較難，所以好能干預(yù)一下，進(jìn)行大程度的修復(fù)。
一般都建議產(chǎn)后42天至6個(gè)月內(nèi)進(jìn)行。超過(guò)6個(gè)月，修復(fù)的效果就沒(méi)那么好了。
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產(chǎn)后出現(xiàn)了那么多困擾媽媽們的問(wèn)題，有些媽媽想到了做產(chǎn)后修復(fù)。產(chǎn)后修復(fù)可以讓媽媽們的身體地恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)，免受很多不必要的痛苦。但是媽媽們要知道，產(chǎn)后修復(fù)是有3個(gè)主要時(shí)間段的。月子中心產(chǎn)后修復(fù)加盟
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黃金期：產(chǎn)后42天至6個(gè)月內(nèi)
產(chǎn)后的身體是比較脆弱的，各項(xiàng)身體指標(biāo)均處于嚴(yán)重失衡狀態(tài)，需要特別注意休息、飲食和運(yùn)動(dòng)，幫助身體恢復(fù)到孕前的狀態(tài)。
理想期：產(chǎn)后6個(gè)月至一年半以內(nèi)
經(jīng)過(guò)黃金期的修復(fù)，身體狀態(tài)已經(jīng)基本穩(wěn)定，處于恢復(fù)肌體損傷的時(shí)機(jī)。
有效期：產(chǎn)后一年半至三年內(nèi)
這個(gè)階段屬于修復(fù)末期，應(yīng)進(jìn)行綜合調(diào)理，使身體機(jī)能達(dá)成平衡，平穩(wěn)過(guò)度到正常生活階段。
產(chǎn)后康復(fù)對(duì)產(chǎn)后的媽媽來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，如果沒(méi)有及時(shí)修復(fù)也不要怕，形成規(guī)律運(yùn)動(dòng)、健康飲食的生活方式，什么時(shí)候開始都不算晚。月子中心產(chǎn)后修復(fù)加盟
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很多人會(huì)有疑惑，產(chǎn)后修復(fù)真的有用嗎？這當(dāng)然是有用的。產(chǎn)后媽媽或多或少身體上都會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，只是有些媽媽問(wèn)題不大，隨著時(shí)間的過(guò)去問(wèn)題可能就自愈了，但是有些媽媽身上的問(wèn)題并不能隨著時(shí)間恢復(fù)，這個(gè)時(shí)候如果不去介入修復(fù)，那么這些問(wèn)題很可能就會(huì)伴隨下半生存在。通過(guò)產(chǎn)后修復(fù)的手段，這些問(wèn)題其實(shí)是可以得到很大改善的，只有自身去接受康復(fù)與保持運(yùn)動(dòng)，才能夠真切地感受到產(chǎn)后康復(fù)的效果。
其實(shí)產(chǎn)后修復(fù)并不是一件不可信的事，它只是通過(guò)對(duì)人體構(gòu)造的了解，增加一些外在的手法力量和內(nèi)部的鞏固，讓人體各部位得到的恢復(fù)。月子中心產(chǎn)后修復(fù)加盟
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產(chǎn)后修復(fù)，是指女性在生產(chǎn)完畢之后，常常會(huì)因?yàn)樯眢w過(guò)于虛弱而需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，而這種恢復(fù)和保養(yǎng)被稱之為產(chǎn)后修復(fù)。依靠的保障，產(chǎn)后恢復(fù)包含的主要方面有營(yíng)養(yǎng)健康產(chǎn)品恢復(fù)和心理輔導(dǎo)恢復(fù)，女性在恢復(fù)期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)飲食的均衡和心理的調(diào)節(jié)。月子中心產(chǎn)后修復(fù)加盟
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基礎(chǔ)調(diào)理：從根本上調(diào)理人體體質(zhì)，恢復(fù)氣血運(yùn)行能力，為產(chǎn)后恢復(fù)提供必需的保障，使體質(zhì)達(dá)到佳平衡。如疏經(jīng)通絡(luò)，養(yǎng)血，肝保養(yǎng)、心肺調(diào)理、保養(yǎng)等。
清瘀：清除產(chǎn)后身體內(nèi)的殘留，打通人體正常代謝通道，消除產(chǎn)后問(wèn)題隱患保障產(chǎn)后健康。如清宮排瘀、潤(rùn)腸、、排除殘乳等。
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體形體貌管理：恢復(fù)肌體損傷，恢復(fù)全身體形。防止懷孕、生產(chǎn)過(guò)程中造成的各種肌體損傷蔓延，使身材恢復(fù)到孕前水平。如修復(fù)、腹直肌修復(fù)、修身、胸部保養(yǎng)、除等。
女性生殖：恢復(fù)因孕、產(chǎn)、乳而受影響的，在各恢復(fù)的同時(shí)，恢復(fù)其即有功能，使人體達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡。如復(fù)舊、生殖美療、盆底肌等。
產(chǎn)后體質(zhì)調(diào)理：調(diào)理產(chǎn)后體質(zhì)，補(bǔ)養(yǎng)氣血，祛濕驅(qū)寒，產(chǎn)后痛癥調(diào)理，疏通經(jīng)絡(luò)，如滿月發(fā)汗、產(chǎn)后病調(diào)理、經(jīng)絡(luò)疏通，腰保養(yǎng)等。
產(chǎn)后面部養(yǎng)護(hù)：面部補(bǔ)水，美白，，增加面部循環(huán)，防止色素沉著，因代謝所導(dǎo)致的皮膚暗沉，長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘，以及面部輪廓打造。
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