防藍(lán)光眼鏡廠家如何選擇與防護(hù)？

防藍(lán)光眼鏡隔離紫外線與輻射過濾藍(lán)光，適合在看電腦或者電視時(shí)用，可以大大減輕藍(lán)光睛的刺激。另外，兒童在使用電子產(chǎn)品時(shí)，可以預(yù)先在手機(jī)、平板電腦的屏幕端加貼防藍(lán)光保護(hù)膜，或者佩戴具有防護(hù)能力的防藍(lán)光眼鏡。0-2歲的兒童不宜使用電子數(shù)碼產(chǎn)品，2-6歲以內(nèi)的幼兒每次使用時(shí)間不應(yīng)超過20分鐘，一天累計(jì)以不超過1小時(shí)為宜。嬰兒房?jī)?nèi)的燈光不宜過亮，避免寶寶的眼睛受強(qiáng)光的直接刺激；避免寶寶在燈光下睡覺；到室外曬太陽時(shí)要戴遮陽帽或背對(duì)太陽以免陽光直射眼睛。多食用富含葉黃素的深綠色蔬菜，因?yàn)槿~黃素多見于菠菜、甘藍(lán)等深綠色蔬菜，是很好的化劑，可有效保護(hù)。

“配眼鏡注意事項(xiàng)” 您真的“注意對(duì)了”嗎？

務(wù)必追求量身定制：

佩戴眼鏡務(wù)必量身定制。因?yàn)槊總€(gè)人的臉型、膚色、發(fā)型、瞳距、瞳高都不一樣，視力狀況更是千差萬別，同一個(gè)人的兩只眼睛視力狀況也會(huì)不一樣，所以佩戴眼鏡安全的辦法就是量身定制，不經(jīng)過量身定制的眼鏡不但滿足不了眼睛的需求更會(huì)適得其反。量身定制的眼鏡不僅能達(dá)到美觀的效果，更能達(dá)到久戴舒適的理想狀態(tài)。

舒適度與適配度關(guān)鍵：

配戴眼鏡關(guān)鍵、首要的選擇就是務(wù)必要舒適與適配。不舒適、不適配的眼鏡會(huì)造成眼睛的酸脹、流淚、度數(shù)非正常增漲等現(xiàn)象。而舒適與適配的眼鏡不僅會(huì)久戴舒適，還會(huì)控制眼睛度數(shù)的增長。高轎正低配度數(shù)，如果讓低轎正高配度數(shù)勢(shì)必在不舒適的同時(shí)會(huì)睛造成傷害。

呼吁大家在佩戴眼鏡時(shí)切忌本末倒置，而顛倒了眼睛對(duì)鏡片的主要需求和鏡架的次要需求。在佩戴眼鏡時(shí)一定要讓鏡片功能滿足眼睛的需求，讓眼睛在配戴眼鏡后能達(dá)到恢復(fù)到原生態(tài)的效果，您的眼睛渴望恢復(fù)到原生態(tài)！

如何預(yù)防近視？吃這些

1、眼保健操小學(xué)生都知道的，這對(duì)緩解眼部疲勞有著顯著的成效，空閑時(shí)間多做做對(duì)預(yù)防近視非常好。

2、不要再強(qiáng)光下看書工作，這睛的危害是很大的。

3、現(xiàn)在電子產(chǎn)品的普及，人人都成了低頭族，不管走路，上班還是等公交無一不是手拿著手機(jī)，連小孩都是，這睛的危害不要太大，這種行為是不提倡的，嚴(yán)重影響身體的健康。

4、少用防輻射的產(chǎn)品，多做做戶外運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣，促進(jìn)血液循環(huán)，放松眼部的肌肉，睛的好處是不言自明的。

5、多眺望遠(yuǎn)處，活動(dòng)眼球肌肉，看看綠色的植物，睛也是有好處的。

6、對(duì)于學(xué)生來說，正確的用眼習(xí)慣很重要，可以借助一些產(chǎn)品來矯正不良坐姿。

7、提高營養(yǎng)，多吃些水果蔬菜睛也是有好處的哦。