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市場上常見的桶裝水類型有純凈水、天然山泉水、礦泉水、雪融水等類型，在被訪問的消費者中，41%的家庭常飲用的桶裝水是純凈水，這一比例略比同期上升1個百分點；35%的家庭常飲用山泉水和礦泉水。在問及家庭希望飲用的桶裝水類型時，38%的消費者認為天然山泉水因含有豐富均衡的、保持身心自然狀態的有益礦物質成分，溶解及滲透力強，極易被人體吸收，尤其適合老人、孕婦、兒童飲用，促進新i陳代謝，天然潤化，頤養身心，是一種特別適于長期飲用的健康的飲用水而備受推崇；而天然礦泉水以其礦物質含量豐富和甜潤的口感被更多消費者所選擇，32%的消費者希望飲用；飲水機還要定期清潔，雖然沒必要每換一次桶就全i面清潔一次，但是，每個月做一次清潔工作是良好衛生習慣的體現。再其次是純凈水，23%的消費者表示希望飲用，7%的家庭希望飲用蒸餾水及其他。

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科學合理選擇和飲用礦泉水的方法：

①感官上清澈透亮，無任何肉眼可見物，無色、無味；

②去除了水中的礦物質、有機成分、有害物質，口感上甘甜醇和，生理上溶解力、滲透力、代謝力、擴散力更強；

③對有機物、致病物、重金屬等各類有毒有害物質的去除要求99.97%；

④微生物（菌落總數）指標要求更高，增加了致病菌、酶菌、酵母菌的檢測，而且不得檢出；

⑤不含任何添加物；

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鹽

中醫認為鹽具有良好的殺菌能力，早晨喝一杯鹽水能有效去除口腔細菌、口腔保健，還能促進腸道蠕動和排i便順暢，有效去除腸道毒i素的便i秘，這是可以保護i身體免受毒i素的傷害的。

蜂蜜

蜂蜜是我們生活中常見的補品。夜間飲用蜂蜜水的健康效果非常好，很多人晚上常有失i眠癥狀，平時不能入睡，睡前喝一杯蜂蜜水能有效調節i血壓，從而使身體血壓升高在正常的水平上，為了達到安i神滋養的效果，你可以睡到天亮，而不必擔心晚上醒來。

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選購桶裝水的注意事項

開封后建議一周內喝完

即使是質量再好的桶裝水，開封后放置時間較長也很容易變質，建議要在一周內飲用完畢;尤其是在炎熱的夏季，溫度過高，微生物繁殖速度更快，所以一定要現買現喝，注意保存時間。

歸根到底，喝水i重要的只是兩點：一是安全，二是量夠。只要水質安全,每天補充的水足夠量,那么無論是礦泉水、純凈水，還是白開水，愛怎么喝就怎么喝！