快餐配送將熟食儲存在10攝氏度以下,可有效減緩微生物的繁殖速度;食用熟食時要再次進(jìn)行加熱,并且我們不能通過食用變質(zhì)食物;要避免生熟食物交叉污染,如生熟食物混合或盛滿生的食物后盛放在容器內(nèi)的熟食。能量平衡,維持健康體重,疫情期間更要關(guān)注自己的體重,不主張節(jié)食減肥,也要避免體重快速增長,可根據(jù)自身體重的變化,適當(dāng)調(diào)整食物的攝入量和身體活動量。只有吃動兩平衡,才能促進(jìn)身心健康。良心品質(zhì)聽起來不具體,但確實(shí)是整個快餐配送的,只有遵循良心品質(zhì),才能從客戶的角度思考問題,從源頭檢查配送食材的質(zhì)量,以保證整個快餐配送環(huán)節(jié)的時效性,為客戶帶來健康安全的食材。

快餐配送的注意事項,你要仔細(xì)研究地圖,把地圖分塊,并盡量記住一些重要的客戶所在區(qū)域。一波餐品,很多地址,那么別著急,先對路線做規(guī)劃,不走冤枉路。路上注意安全,保餐品的完好無損,并盡量快捷。提前幾分鐘給客戶打電話取餐,可以省去很多等待的時間。保證交通工具的通暢,電瓶車有電,自行車好騎。笑臉對待客戶。購買安全處理食品或原材料:把食物煮透,因為只有把食物煮透了,才能各種食物中的病原體;及時進(jìn)食熟食,因為當(dāng)熟食的溫度降至室溫時,微生物就會開始繁殖,所以進(jìn)食熱食可以縮短微生物的繁殖時間。良心品質(zhì)聽起來不具體,但確實(shí)是整個快餐配送的,只有遵循良心品質(zhì),才能從客戶的角度思考問題,從源頭檢查配送食材的質(zhì),保證整個快餐配送環(huán)節(jié)的時效性,為客戶帶來健康安全的食材。

要確保蛋白質(zhì)中占適合的份額;要以植物油作為油脂的主要來歷;同時還要確保碳水化合物的攝入;各礦物質(zhì)之間也要配比恰當(dāng)。食物的調(diào)配要合理。留意成酸性食物與成堿性食物的調(diào)配、主食與副食、雜糧與精糧、葷與素等食物的平衡調(diào)配。膳食制度要合理。一般應(yīng)該定時定量進(jìn)餐,成人一日三餐,兒童三餐以外再加一次點(diǎn)心,老人也可在三餐之外加點(diǎn)心。足量飲水,少喝甜飲,每天少量多次足量飲水,以白開水或礦泉水為主。出汗多可適當(dāng)增加飲水量,不要等到感到口喝時再飲水。不喝或少喝含糖飲料,更不能用飲料替代水。照料飲食習(xí)慣,留意飯菜的口味在或許的情況下,既使膳食多樣化,又照料就餐者的膳食習(xí)慣。留意烹調(diào)辦法,做到色香味美、質(zhì)地宜人、形狀高雅。考慮時節(jié)和商場供應(yīng)情況主要是熟悉商場可供挑選的原料,并了解其養(yǎng)分特點(diǎn)。



