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香港訓(xùn)練型乒乓球發(fā)球機(jī)廠家了解更多「多圖」交換余生歌詞

   日期:2023-12-11     作者:雙蛇體育    瀏覽:45    評(píng)論:0    
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1、“長球先一落點(diǎn)近邊線,短球先一落點(diǎn)近網(wǎng)”,這一概念已被大家熟記,指的是這樣做更容易發(fā)出相應(yīng)的長球和短球來。我認(rèn)為比賽中,需要的就是無論先一落點(diǎn)在哪,通過摩擦、力量及入射角的調(diào)節(jié)都能發(fā)出高質(zhì)量的長球和短球來,這樣才會(huì)更具迷惑性。

2、身體的引導(dǎo)很重要。馬琳也曾經(jīng)說過:每次發(fā)球都要有向發(fā)球方向點(diǎn)一下的感覺。

3、手指的運(yùn)用。下旋、側(cè)下類發(fā)球,拇指的壓拍非常重要,沒有拇指壓拍的下旋類發(fā)球,揮拍時(shí)受小臂骨杠桿的影響容易出現(xiàn)走直線問題,而高質(zhì)量的強(qiáng)下和側(cè)下旋是需要略向下彎曲的弧線來保證。

4、手腕的控制。解決這個(gè)問題先從擊球框架入手,腿腰臂要協(xié)調(diào)用力,不能散,尤其肘不要在體側(cè)拉動(dòng)過大,保持用力的一致性和整體性。好多業(yè)余球友有一個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),就是手腕揮動(dòng)得越大、球就越轉(zhuǎn),實(shí)踐中并非如此,引拍時(shí)手腕要虛一點(diǎn),便于手腕加速,拍子與球分離的瞬間,手腕要保持適度緊張并有個(gè)瞬間暫停,力求把大的動(dòng)量傳遞給球。球與拍子分離后,手腕才可放松,并加上其他多余的假動(dòng)作來迷惑對(duì)手。

5、腰的運(yùn)用。正手位發(fā)球時(shí),拍觸球瞬間腰部要有左轉(zhuǎn)動(dòng)作(以右手為例),這一動(dòng)作在發(fā)直線球時(shí)起加力、協(xié)調(diào)的作用,在發(fā)斜線球時(shí),形成虛晃動(dòng)作。反手位發(fā)球時(shí),持拍手向前用力時(shí),腰部要略向后做退讓動(dòng)作,有力于增強(qiáng)發(fā)力和銜接發(fā)球搶攻動(dòng)作。

將球發(fā)轉(zhuǎn)的原理和精髓?

1:擊球的力通過球心則球不轉(zhuǎn)、要想讓球轉(zhuǎn)起來,擊球的力就要離開球心。說完以上的五大技巧以后,下面我們將結(jié)合圖解和實(shí)戰(zhàn)中的具體情況,來通過這五種技巧教大家如何進(jìn)行接發(fā)球旋轉(zhuǎn)的判斷。同樣的力,離球心越遠(yuǎn)球越轉(zhuǎn)(力當(dāng)然要與球有接觸點(diǎn))。要想把球發(fā)轉(zhuǎn),我們擊球的切入點(diǎn)就必須遠(yuǎn)離球心,這就決定擊球的板型要沿球的邊緣用力,也就是說揮拍軌跡要采用向球內(nèi)運(yùn)行軌跡發(fā)球,

2:延長球拍與球的受力時(shí)間,也就是我們常說的球板上的接觸球的位置,前點(diǎn)、后點(diǎn),發(fā)轉(zhuǎn)球要接觸球拍的前點(diǎn),這樣就能延長球拍與球的受力時(shí)間。

3:增加拍觸球時(shí)的作用力,既揮拍加速度和揮拍的力量。這就需要借助的轉(zhuǎn)換、腰髖瞬時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)的速度和力量,手臂、手腕在放松狀態(tài)下?lián)]動(dòng)的加速度。

4:拋球盡量高拋,這樣可以借助重力加速度增加球?qū)η蚺牡哪Σ亮Γ鰪?qiáng)發(fā)球的旋轉(zhuǎn)。

水平差不多,我用慢搓可以控制快搓嗎?

如果搓球單一的技術(shù)比拚,水平差不多,你用慢搓控制快搓難度很大,搞不好被反控制。

對(duì)搓比賽,業(yè)余中也很常見,其實(shí)是在比賽誰先失誤,要靠快慢節(jié)奏和落點(diǎn),旋轉(zhuǎn)變化去控制對(duì)方。

看轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)方法很多,看商標(biāo)一般是接發(fā)球,看商標(biāo)其實(shí)是從遠(yuǎn)到近逐漸清晰的過程。

頭一跳應(yīng)該就開始判斷,過網(wǎng)時(shí)基本的落點(diǎn)差不多要鎖定開始移動(dòng),頭一跳主要是預(yù)判落點(diǎn)。

第二跳起來步伐到位,看清來球,引拍,擊球,大體是這個(gè)過程。

長遠(yuǎn)看,還是要搓,拉,彈,擰等結(jié)合使用,才能控制對(duì)方。

原文鏈接:http://www.sdhdhj.com/news/46760.html,轉(zhuǎn)載和復(fù)制請(qǐng)保留此鏈接。
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