訓練鞋、橡膠帆布鞋或軟橡膠鞋(不適合運動釘鞋)。(2)禁止一切車輛行駛，塑膠跑道上避免機械劇烈沖擊和摩擦。(3)邊緣應(yīng)加保護，不得任意剝動，如發(fā)現(xiàn)損壞應(yīng)及時修補。(4)應(yīng)避免接觸、化學物品。(5)保持清潔，可以用水沖洗，粘上油污可用10%氨水或洗滌劑擦洗干凈。(6)禁止吸煙亂投煙蒂、口香糖或含糖飲料。1.塑膠跑道工程：透氣塑膠跑道又稱滲漏運動場，具有的透氣性和吸水性，多用于降水頻繁的地區(qū)。透氣塑膠跑道是一種節(jié)能商品，具有透氣性。

不易引起鼓包，符合技術(shù)規(guī)定，延展性好，不易褪色，耐磨。2.塑膠跑道工程：自打結(jié)無顆粒塑膠跑道，基于健身運動生理學，采用“三層復(fù)合”結(jié)構(gòu)，可以更好的保護球員在健身運動中免受傷害。自打結(jié)塑膠跑道抗老化能力強，在地面上有特殊的耐磨防滑特性，不容易脫粒。工程造價也劃算。3.塑膠跑道工程：復(fù)合塑膠跑道又稱傳統(tǒng)運動場地，一般用于技術(shù)運動場地，是高、中檔足球運動場地的常見類型。復(fù)合跑道具有優(yōu)良的工藝性能和優(yōu)良的外觀質(zhì)量，。

塑膠跑道美觀耐用，若能夠經(jīng)常維護保養(yǎng)，將會大大延長其使用壽命。日常使用維護中應(yīng)注意以下幾點：　　1、塑膠跑道鋪設(shè)竣工后，需要保養(yǎng)7-10天后才能使用。　　2、塑膠跑道在具備一定排水設(shè)施的條件下，適應(yīng)全天候使用。塑膠跑道作為運動員訓練、比賽和及健身鍛煉之用，不適作其它用途;　　3、避免害物質(zhì)的污染，經(jīng)常保持清潔，避免劇烈的機械沖擊與磨擦，跑道上不準車輛行駛，堆壓重物和鋒利之物等(標準跑鞋除外)。運動員必須穿專門的運動鞋，釘子長度一般不超過7毫米，跳鞋一般不超過11毫米。若運動鞋帶有較長的釘子時，則不允許在塑膠跑道上使用。