5分鐘前 太原兒童手劃船服務周到「在線咨詢」[江凌游艇制造有限公司e2f0a52]內容：

劃船如同開車，雙槳好比方向盤，控制小船行使的方向。劃船時前行、拐彎、后退、靜止，手、腿、腦并用，全身上下都得到了鍛煉，劃船對人的肩部、雙臂，腰背部、股四頭肌等肌群，及髖關節肌群都有很好的鍛煉作用。而且湖面上空富含氧離子，是一個天然氧吧，所以手劃船是一種很好的水上有氧運動。河北江凌玻璃鋼游艇制造有限公司

醫學說，賽艇運動員的肺活量在各運動項目中居第位很高，因此賽艇運動有肺部體操的美譽。手劃船與賽艇有很多相似之處，也可算是肺部體操，常坐辦公室的人適當劃船對身體有好處。把船劃動，有幾個要點：大船的船槳是非常重的，船槳在水中，那么就更沉重。很難拿起來。所以，在劃船的時候，船槳切忌大部分都在水中。你的力量是大不過水的密度的。

中秋節小長假期間，市屬各公園將推出“團圓祈福、秋游賞景、民俗文化”等三大類、25項游園活動，其中多個公園推出了游船賞月的活動。各大公園預計接待游客將突破百萬。多個公園將中秋節期間的游船開放時間延長到晚上。

市公園管理中心預計，今年中秋節較往年提前，距離國慶游園將近20天。如果天氣晴好，中秋小長假到市屬公園游船泛舟、登高品秋、祈福賞月的游園人數將比較多。