是什么模糊了孩子清晰的未來,誰是罪魁禍?zhǔn)住o非是困擾孩子眼健康的---近視。小學(xué)近視發(fā)生率率31.67%;初中58.07%;高中76.02%;大學(xué)82.60%。
誤區(qū)一:父母忽視了孩子的
孩子近視除了是少數(shù)遺傳因素造成的以外,大部分是以由于生活習(xí)慣不佳造成的,而孩子的生活習(xí)慣大多來自父母營(yíng)造的家庭生活環(huán)境。父母往往是在無意中造成了孩子的近視。
有醫(yī)院提示,嬰兒在出生后頭兩年,是眼睛和焦距調(diào)節(jié)功能發(fā)育的關(guān)鍵階段,光明與黑暗的時(shí)間多少,可能會(huì)影響幼兒視力的發(fā)育。在嬰兒睡眠時(shí)不關(guān)燈,會(huì)大大增加孩子患的可能性。由于不僅對(duì)容貌上有影響,不正常的眼位會(huì)讓孩子錯(cuò)失掉視覺發(fā)育的關(guān)鍵期,所以早期發(fā)現(xiàn)很重要。睡在燈光下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比,近視發(fā)病率要高出四倍。用帶閃光燈的照相機(jī)頻繁給兒童照相、過早看電視電腦也會(huì)大大影響兒童視力。而大多數(shù)家長(zhǎng)并不了解這些常識(shí),讓孩子的眼睛從小就受到傷害。還有父母的行為習(xí)慣被孩子模仿后極易造成視力障礙,即父母的“行為遺傳”影響孩子視力。有些父母親因?yàn)榻暎矚g把書報(bào)拿得很近,有的家長(zhǎng)看遠(yuǎn)處時(shí)喜歡側(cè)著臉、斜著頭看前邊的事物,有的父母長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦、躺著看書,孩子對(duì)父母的舉止有一種自然崇拜的心理,又少明辨是非的能力,在生活中自然摹仿父母行為,時(shí)間一長(zhǎng)便成了近視。
孩子近視了,方法有問題
父母?jìng)內(nèi)菀追傅牡谌齻€(gè)錯(cuò)誤就是不知道該怎么幫孩子走出近視的痛苦,不了解常識(shí),盲目采取不適應(yīng)孩子自身狀況的方法,有些家長(zhǎng)甚至完全不按照醫(yī)學(xué)的規(guī)律,在孩子身上用些偏方怪法,耽誤了孩子的前程。
提示,一旦發(fā)現(xiàn)孩子近視了,有些父母開始手忙腳亂,病急亂投醫(yī)了。有的用緩解孩子眼睛疲勞,可忽略了長(zhǎng)期使用有極大的副作用。今天分享三個(gè)提高視力的方法,都非常簡(jiǎn)單,而且有效,希望大家能堅(jiān)持。有的亂用,造成孩子眼睛更加近視甚至半盲。有的帶著孩子早早就做了激光手術(shù)。殊不知,激光手術(shù)不是對(duì)每個(gè)人都適合,18歲以下孩子的眼球還沒有定型,不能做手術(shù),正規(guī)醫(yī)院也不會(huì)接受年齡不符合要求的孩子手術(shù)的。但是18歲以上的孩子,包括要參軍,或者對(duì)視力有要求的孩子,激光近視無疑是選擇。
經(jīng)常會(huì)有孩子家長(zhǎng)問我“我家孩子4歲,視力只有0.5,這么差怎么辦呀?”、“我的孩子都能看到2.0哦,視力肯定非常好了吧?”
那么,孩子視力2.0,是不是就證明孩子視力特別好呢? 孩子視力只有0.5,就說明視力一定非常差嗎?
當(dāng)然是不一定!
普通大眾認(rèn)為好視力可能是這樣的:視力表看清的字(視標(biāo))越小越好。至少1.0以上,1.5,2.0更好。而醫(yī)生心中的好視力標(biāo)準(zhǔn)不止于此,判斷一個(gè)人視力好不好,我們還需要和年齡、屈光度、眼位等結(jié)合起來綜合判斷。
青少年近視單純性近視一般在學(xué)齡期發(fā)病,度數(shù)一般在-6.0D(近視600度)以下,通過佩戴眼鏡能夠獲得良好的矯正視力。
單純近視的發(fā)展在身體發(fā)育成熟后,一般成年以后就近視度數(shù)的發(fā)展趨于靜止。
病理性近視一般在-6.0D(近視600度)以上的近視,有遺傳因素,中年后病變可發(fā)生各種嚴(yán)重影響視力的。
目前已知能夠控制近視發(fā)展的方法
1.合適的配鏡(框架鏡和塑形鏡);
2.(低濃度0.01%眼液等)控制;
3.戶外活動(dòng)和良好的用眼習(xí)慣。
前兩個(gè)方法需要去醫(yī)院進(jìn)行的檢查和咨詢,第三個(gè)方法則是增加孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間,多接觸陽光,眺望遠(yuǎn)方。
同時(shí)注意讀書寫字的姿勢(shì),眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸。