艾灸盒放哪里去濕氣

艾灸屬于中醫(yī)療法，而中醫(yī)講究穴位，因此要去濕氣，首先需要找對穴位，主要有以下穴位可以進(jìn)行艾灸去濕氣：

大椎穴

大椎穴位于人體肩頸部，這個(gè)穴位是比較容易入侵寒氣的，入侵寒氣之后常見的反應(yīng)有；肩頸酸痛、肩周炎、頸椎病、頭暈以及失眠多夢等癥狀，在這個(gè)位置放艾灸盒可以幫助去除人體濕氣。

涌泉穴

涌泉穴位于人體的腳底，俗話說寒從腳入，寒氣容易從腳底流入人體，從而容易導(dǎo)致人體膝關(guān)節(jié)疼痛、膝蓋酸痛以及濕關(guān)節(jié)疼痛等，因此去濕可以艾灸人體的涌泉穴。

膻中穴

膻中穴入侵寒氣的時(shí)候，女性的表現(xiàn)一般比較明顯，主要表現(xiàn)為乳腺腫痛、乳腺管道阻塞以及小葉增生乳腺纖維瘤，容易對女性的健康造成威脅，這時(shí)候一般建議艾灸膻中穴。

艾灸盒可以放肚臍嗎

可以。

人體肚臍上的的穴位為神闕穴，位于人體肚臍正中部位，當(dāng)人體的神闕穴進(jìn)入濕氣的時(shí)候，尤其是女性容易出現(xiàn)婦科炎癥、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血不暢以及痛經(jīng)等不適癥狀，此時(shí)艾灸神闕穴有利于緩解這些癥狀，所以艾灸盒是可以放在肚臍上的。

艾灸盒下面有水是濕氣嗎

可能是的。

艾灸的時(shí)艾草產(chǎn)生的熱量滲透過皮膚，使皮膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而使人體的血液循環(huán)加速、體溫升高，與此同時(shí)人體皮膚毛孔會張開，機(jī)體需要通過開放的毛孔來發(fā)汗散熱；中醫(yī)中這是將長期積壓在體內(nèi)的濕氣排出來，屬于一種正常現(xiàn)象，所以艾灸盒下面有水很有可能是濕氣導(dǎo)致的。

艾灸盒去濕氣多久見效

因人而異。

艾灸雖然具有一定去濕氣的作用，但由于每個(gè)人的體質(zhì)以及體內(nèi)濕氣的輕重不一樣，需要進(jìn)行的艾灸次數(shù)自然也不一樣，因此見效的時(shí)間也不一樣，需要根據(jù)實(shí)際情況而定，是因人而異的，不能以偏概全